如何提醒自己集中注意力
在我们的日常生活中，有很多时候我们非常迷茫，迷失在我们的脑海中。我们失去了注意力和专注力。当我们处于这种状态时，我们往往会做出自我毁灭的决定。我们甚至没有意识到我们正在做出这些决定。而这些决定通常对我们的幸福非常有害。
我们希望这个应用程序对您有所帮助。此应用会提醒您在 Facebook 或 Reddit 中集中注意力，不要迷失自我。它还会提醒您呼吸。
如果您发现这个应用程序可以帮助您提高注意力，您可以通过点击发件人的姓名成为通知的“发件人”。
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如果您是“接收者”，您可以回复消息或点击“不要成为接收者”按钮。
铃声始终可用，但您不可用每次打开应用程序时都必须打开它。
您也可以停止从应用程序接收通知。您可以通过在应用程序处于活动状态时点击通知栏上显示的小图标来做到这一点。当您再次打开该应用程序时，您将能够继续从该应用程序接收通知。
当您收到通知时，您可以选择是否要再次接收它。
该应用程序的设计方式使您可以收到提醒以集中注意力而不会感到不知所措。它将了解您的上下文。它可以告诉你是在工作还是在休息。您只会收到一次通知。
